



Krydrede linser i Cajun-stil og røde kidneybønner
Krydrede linser i Cajun-stil og røde kidneybønner
Chili vurdering - 2
Kilde til protein
Høj fiber
Lavt sukker
Vegetarisk samfund godkendt - vegansk
Oplev fornøjelsen ved plantebaseret mad med Merchant Gourmet!
Puy og grønne linser, kogt sammen med røde kidneybønner i en fyldig tomatsauce, smagt til med punchy jalapeno, rosmarin og røget paprika.
Besøg: merchant-gourmet.com for flere opskrifter
Vegetarisk samfund godkendt
613kJ
146kcal
7%
energi
4.3g
6%
Medium
0.7g
4%
Lav
4.6g
5%
Lav
0.66g
11%
Medium
Tabel med ernæringsoplysninger
| per 100 g (som solgt) | |
|---|---|
| Energi kJ/kcal: | 490 / 117 |
| Fed: | 3.4g |
| heraf mættede: | 0.6g |
| Kulhydrat: | 12g |
| heraf sukkerarter: | 3.7g |
| Fiber: | 7.7g |
| Protein: | 5.7g |
| Salt: | 0.53g |
Velegnet til veganer
Velegnet til vegetarer
For allergener se ingredienser fremhævet i pin.
Allergirådgivning
Kan indeholde: Sennep, Soja
Cirklen,
Enhed 10-12 Queen Elizabeth Street,
London,
SE1 2JE.
Let at forberede
Klem posen for at løsne kornene. For det bedste resultat, varm igennem i en gryde med et skvæt vand. Ellers riv en 2 cm åbning i toppen og mikroovn i 45 sekunder ved 900W, eller nyd den bare kold.
Bliv kreativ
For de perfekte plantebaserede nachos på få minutter, varm tortillachips i en ovn i et par minutter. Varm linserne i Cajun-stil og hæld over chipsene. Top linserne med ost (en vegansk ost for at gøre den plantebaseret) og sæt tilbage i ovnen i et par minutter for at smelte. Top med sprøde løg, tomatsalsa og guacamole. Skift tortillachips ud for at skabe beskidte cajun-linser og nyd!
Pouch
Opbevares på et køligt, tørt sted. Når den er åbnet, skal den opbevares i køleskabet og spises inden for 3 dage.