

Denne mellemstærke karrykrydderiblanding er designet til madlavning og indeholder en blanding af korianderfrø, gurkemeje, ingefær, spidskommenfrø, salt, cayennepeber, tørret hvidløg, pimento, sort peber og bukkehorn.
Næringsindhold pr. 100 g er angivet i tabellen nedenfor. Der er inkluderet tilberedningsvejledning til en mellemstor kyllingekarry. Opbevares køligt og tørt, og emballagen kan genbruges.
| næringsstof | Pr. 100g | Per spiseske (8g) | % referenceindtag |
|---|---|---|---|
| Energi | 1322 kJ / 318 kcal | 106 kJ / 25 kcal | 1% |
| Fedt | 11.8 g | 0.9 g | 1% |
| Mættede | 0.9 g | - | |
| Enumættede umættede stoffer | 7.6 g | 0.6 g | - |
| Flerumættede | 2.8 g | 0.2 g | - |
| kulhydrat | 26.9 g | 2.2 g | 1% |
| Sukker | 7.4 g | 0.6 g | 1% |
| Stivelse | 19.5 g | 1.6 g | - |
| Fiber | 30.0 g | 2.4 g | - |
| Protein | 11.1 g | 0.9 g | 2% |
| Salt | 8.83 g | 0.71 g | 12% |
Medium karrykrydderiblanding
Medium karrykrydderiblanding
106kJ
25kcal
1%
hvid
0.9g
1%
rav
<1 %%
grøn
0.6g
1%
rav
0.71g
12%
rød
% af referenceindtaget
Typiske værdier 100g indeholder: Energi 1322 kJ/318 kcal
RI= Referenceindtag for en gennemsnitlig voksen (8400 kJ/2000 kcal)
Tabel med ernæringsoplysninger
| 1322kJ | 106kJ | - |
| 318kcal | 25kcal | 1% |
| 11.8g | 0.9g | 1% |
| 0.9g | - | |
| 7.6g | 0.6g | - |
| 2.8g | 0.2g | - |
| 26.9g | 2.2g | 1% |
| 7.4g | 0.6g | 1% |
| 19.5g | 1.6g | - |
| 30.0g | 2.4g | - |
| 11.1g | 0.9g | 2% |
| 8.83g | 0.71g | 12% |
Referenceindtag for en gennemsnitlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal)
Denne pakke indeholder ca. 10 portioner
INGREDIENSER:Korianderfrø, gurkemeje, ingefær, spidskommen, salt, cayennepeber, tørret hvidløg, pimento, sort peber, bukkehorn.
Medium kylling karry - Serverer 4
Inden madlavning: Pil og skær 1 mellemstort løg i skiver. Knus 2 fed hvidløg. Hak en god håndfuld frisk koriander.
Under madlavning: Opvarm 2 spsk vegetabilsk olie i en stor non-stick gryde. Tilsæt løg og hvidløg, og steg ved moderat varme, indtil de er bløde og gyldne. Rør 2 spsk karry og en 400g pakke kyllingebryst i tern. Brun i 2 minutter, rør af og til. Tilsæt 1/2 x 400 g dåse hakkede tomater og 100 ml vand. Svits indtil saucen er tyknet og kyllingen er gennemstegt. For en mere intens smag øges karrypulver efter smag.
Efter tilberedning: Fjern fra varmen og rør 100 ml græsk naturyoghurt i. Smag til, pynt med koriander og server rygende varm med basmatiris.
Tjek, at maden er rygende varm. Alle kogeapparater varierer. Dette er kun en guide
At lave mad på kogepladen, moderat varme, 25 min
Pakket i Storbritannien
80g
Opbevares på et køligt, tørt sted, væk fra direkte sollys og stærke lugte. For bedst før slut: se bunden af gryden
Genbrug gryde
Genbrug låg
Vi erstatter gerne denne vare, hvis den ikke er tilfredsstillende
Sainsbury's Supermarkets Ltd.
33 Holborn, London EC1N 2HT
Kundeservice 0800 636262